摘要

压力起源于个人与周围环境之间的交流，以及前者对后者的刺激的反应。环境刺激与应对能力之间失去平衡，就会产生非适应性反应，威胁到复原力，并可能损害心理健康的维持。

在正常的生理条件下，急性压力刺激会触发导致皮质醇释放的机制，通常被称为 "压力荷尔蒙"。在适当的条件和足够的浓度下，这种荷尔蒙对个人有功能和保护作用，并成为让某人面对警报或危险情况的核心。它还在调节与神经元趋向性相关的神经化学机制和更广泛的神经元可塑性方面发挥着关键的生理作用。如果皮质醇水平过高，其释放持续时间过长，其影响可能是有害于认知的。

在服役和执行任务期间，受雇的军事人员暴露在关键事件中，其心理情感价值与创伤的发病机制相关。创伤的影响打破了主体的活动，降低了适应策略的效率和效果。

在军事领域，人们一直特别关注提高人员心理复原力的技术。事实上，为了帮助军事人员管理压力，已经制定了专门的指导方针和有效的预防和培训计划（部署前和部署后）。作为一个例子，想想压力接种训练和复原力训练的技术，这是压力管理培训计划的一部分。

为了使这些技术更加有效，虚拟现实 "VR "技术被广泛使用，它在高度互动、生态有效和情感参与的氛围中提供了一个多感官的信号表现。

由于VR在部署前的沉浸性，人们在整个渐进的多步骤脱敏技术中被引导在紧张的情况下行动。这使得人们可以提前学习在情绪-生理、行为和程序层面上掌握现实的必要过程。

在部署后阶段，如果创伤性事件或高度紧张的情况对卓越的认知能力产生了负面影响，恢复这些功能就变得至关重要。

为此目的而创造的虚拟技术的一个例子是大脑-虚拟认知康复，一个VR系统分为三个模块，每个认知领域都有一个模块。

它是各种治疗途径的附加工具，能够结合创新和吸引力，并能够减少在纯军事背景下工作的人员和所谓的 "数字一代"的耻辱感。

对VR进行的各种研究的结果突出了沉浸感是其主要特征。对大脑进行的研究使用了39人的样本，证实了这一特点。事实上，接受测试的人呈现出与暴露在真实环境中的受试者相同的情感参与和心理物理激活。因此，在整个军事行动周期内使用这项技术来治疗干扰认知表现的疾病的好处可以很容易地推断出来。

关键词：压力，虚拟现实，军事，脑膜。