Language models (LMs) that faithfully describe their own behavior can more easily be audited, understood, and trusted by users. This paper describes Self-Consistency Training with Reinforcement Learning (Self-CTRL), a method that optimizes for consistency between a LM's self-explanations and behavior on related inputs by updating explanations to better predict behavior or updating behavior to better match explanations. We apply our method in two domains. First, we study a formal probabilistic reasoning task in which LMs must learn to imitate a family of biased samplers and evaluated on their ability to report the associated biases. We find that consistency training improves the correlation between self-reported and behaviorally-measured latent biases from $R^2=0.24$ to $R^2=0.64$ on a set of held-out distributions, matching the generalization of direct ground-truth supervision. Second, we study a constitutional AI domain in which LMs must describe when they will refuse or comply with user requests. Here, Self-CTRL produces rules that faithfully describe the model's behavior on held-out requests, improving the refusal predictions of a third-party auditor model from $36\%$ to $92\%$. In the other direction, behavior updates improve alignment, reducing HarmBench failure rate from $15.0\%$ to $0.5\%$ without substantially increasing refusal on harmless prompts. By aligning explanations and behavior, our work provides a general recipe for training AI models to be safer, more transparent, and more controllable.


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